Qui suis-je ?

Une vocation née de l’expérience vécue

Je m’appelle Başak Noël (prononcé Bashak), Naturopathe et Psychopraticienne spécialisée dans l’accompagnement du Stress, du Burn-out et des déséquilibres émotionnels. Avant d’accompagner les autres, j’ai moi-même traversé des périodes de stress intense, d’épuisement profond et de perte de sens. C’est en cherchant des solutions naturelles que j’ai découvert la naturopathie — une approche globale et humaine qui a profondément transformé ma vie.

Aujourd’hui, cette transformation est devenue ma mission : accompagner celles et ceux qui traversent des tempêtes intérieures, pour les aider à retrouver leur énergie, leur sérénité et leur équilibre.

Mon approche : douce, sensorielle et holistique

Chez Doazen, je vous propose un accompagnement personnalisé, fondé sur trois piliers essentiels :

• L’alimentation : pour nourrir le corps et l’esprit
• L’activité physique : adaptée à votre rythme et vos besoins
• La gestion du stress et des émotions : grâce à des outils naturels et sensoriels

Chaque séance débute par Doa’Sens, un rituel immersif qui réveille vos cinq sens et vous invite à ralentir. Lumière tamisée, musique enveloppante, effluves délicats, boisson réconfortante… Tout est pensé pour que vous vous sentiez accueilli·e, apaisé·e, et pleinement présent·e.

Mes valeurs

• Respect & écoute : un espace bienveillant, sans jugement
• Pragmatisme : des conseils simples, concrets et adaptés à votre quotidien
• Accessibilité : un accompagnement humain, avec des tarifs justes et une disponibilité réelle

Mes formations

• Diplômée de l’École de Naturopathie et Sophrologie (Paris)
• Spécialisée en :
  • Prévention du Burn-out et accompagnement des situations de surcharge
  • Gestion du Stress et des Emotions
  • Psychopratiques d’inspiration TCC (approches cognitives et comportementales non médicales)
  • Massage Neurosensoriel
  • Méditation guidée et techniques de pleine présence

Je continue à me former régulièrement pour vous proposer un accompagnement basé sur les dernières recherches et les meilleures pratiques.

Ce que je vous propose

Un chemin vers :

• Une énergie stable et sereine
• Un esprit apaisé, loin du tumulte mental
• Des repères simples pour prendre soin de vous
• Une reconnexion profonde à votre essence
• Une transformation douce, à votre rythme

« Le corps sait. Écoutons-le. » – Başak Noël