Doa’Impulse
30 jours pour apaiser votre système nerveux, retrouver votre énergie vitale et faire de votre corps un sanctuaire de clarté.
Ce que vous allez vivre :
- Respiration vagale pour relâcher les tensions et activer votre système de repos
- Pratiques vocales vibratoires pour libérer l’émotionnel et harmoniser votre axe corps-esprit
- Mouvements doux et somatiques pour détendre, réguler et rééduquer votre système nerveux
- Présence incarnée à travers la méditation et la pleine conscience corporelle
- Hygiène de vie régénérante : nutrition, sommeil et rythmes naturels pour soutenir votre équilibre
Ce programme est pour vous si…
- Vous vivez du stress chronique, de l’épuisement mental ou de l’anxiété
- Vous voulez retrouver une énergie stable, un calme durable et une clarté mentale
- Vous cherchez une approche douce, accessible et profonde pour vous régénérer
Accessible à tous, sans prérequis. À suivre à votre rythme, depuis chez vous.
Doazen 